De belangrijkste relatie is de relatie met jezelf Gebrek aan eigenwaarde of zelfwaardering kan een enorme impact op je leven hebben en daarmee op het leven van je naasten en je geliefden. Eigenlijk op alle relaties. Zeker de relatie die je met jezelf hebt.Misschien herken je het wel: je denkt dat anderen boos, onbetrouwbaar of […]
De absolute kern van wie we zijn en hoe we in het leven staan wordt bepaald door onze gedachten. En hier heb je zelf de controle over. Als je dit beseft, begrijpt en ermee aan de slag gaat zijn de mogelijkheden eindeloos. Door je negatieve gedachten en overtuigingen te onderzoeken en om te buigen kun […]
Wees niet bang Een tijdje geleden zag ik via Facebook een fragment waarin Freek de Jonge een gedicht voordroeg. Het raakte me diep. Zo herkenbaar. Alsof hij het voor mij had geschreven. In één minuut hoorde ik alles waar het echt omgaat samenkomen in een paar zinnen. Heel krachtig en een ware kunstenaar met woorden. […]
Wie ben je nu echt? Hoe kan het dat zo’n vraag met vijf woorden zoveel beweging met zich mee brengt? Bij mij in ieder geval. Ooit kreeg ik deze vraag tijdens een training. Ik beantwoorde het met het benoemen van een paar eigenschappen. Jij hebt vast ook een rijtje met een paar kwaliteiten van jezelf. […]
Naast werknemer ben ik nu ook ondernemer. Het is een leuk avontuur die mij heel veel energie geeft en voor de nodige uitdaging zorgt. Ik ben trots op mezelf omdat ik mijn droom heb overgezet in echte actie. Het is een droom die heel lang geleden in mijn hart werd geboren. Ik deed wat scholing […]
“Je moet zelf de verandering zijn die je graag wilt zien in de wereld” is één van mijn favoriete quotes. De laatste jaren probeer ik hier invulling aan te geven. Mijn hoofd werkt niet altijd mee. Die wil vooral controle en alles houden zoals het is. Zo ook met mijn verlangen om trainingen te geven […]
